Biologia del movimento

Corpo maschile e corpo femminile Le basi restano comuni. Agilità. Resistenza. Forza. Tre qualità che dovrebbero sempre convivere. La forza senza agilità irrigidisce il sistema. L’agilità senza forza disperde struttura. La resistenza senza equilibrio consuma lentamente le riserve vitali. Per questo il corpo andrebbe allenato nella sua interezza e non soltanto nella funzione dominante. Tuttavia,… Continua a leggere Biologia del movimento

Pressione alta e pressione bassa

Tra ritmo, stimolazione ed equilibrio del sistema La pressione non è soltanto un numero.È anche il modo in cui il sistema riesce a mantenere tono, adattamento, presenza e continuità. Quando questo equilibrio si sposta troppo verso l’alto o verso il basso, il corpo tende a manifestarlo attraverso sensazioni differenti: tensione, agitazione, stanchezza, vuoto, pesantezza, irritabilità… Continua a leggere Pressione alta e pressione bassa

Il cuore non parla con un solo numero

Pressione arteriosa, pulsazioni e linguaggio del sistema cardiovascolare Quasi tutti conoscono i valori della pressione arteriosa.Molti controllano la “massima”, qualcuno osserva anche la “minima”, pochi prestano davvero attenzione alle pulsazioni. Eppure il sistema cardiovascolare non comunica attraverso un singolo numero, ma attraverso una relazione dinamica tra parametri differenti. Pressione massima, pressione minima e frequenza cardiaca… Continua a leggere Il cuore non parla con un solo numero

Oltre destra e sinistra:

La lezione della natura Nel pensiero politico umano si tende a dividersi tra destra e sinistra. La prima privilegia la singolarità, l’ego, l’autonomia dell’individuo. La seconda privilegia l’appartenenza, la comunità, il corpo collettivo. Questo conflitto appare insanabile solo se osservato sul piano ideologico. La natura, invece, lo attraversa e lo supera. La natura sa che… Continua a leggere Oltre destra e sinistra:

Dolore articolare, movimento e tessuti

Rigidità, carico e risposta del corpo Negli articoli dedicati ai processi –ite e –osi questi termini sono già stati approfonditi. Qui vengono richiamati solo come riferimento orientativo, per proporre una lettura funzionale del dolore articolare, basata sul comportamento dei tessuti coinvolti. Un’articolazione non è un solo elemento, ma un insieme di strutture diverse: muscoli, tendini,… Continua a leggere Dolore articolare, movimento e tessuti

Assimilazione e Sistema Basale

Assimilare è fidarsi L’assimilazione non coincide con l’assunzione di nutrienti. È il processo attraverso cui ciò che entra nell’organismo viene riconosciuto, trasformato e integrato nella struttura. Mangiare non equivale a nutrirsi. Allo stesso modo, fare esperienza non equivale a integrarla. L’assimilazione è un atto attivo, selettivo, strutturante. Il metabolismo basale rappresenta il livello minimo di… Continua a leggere Assimilazione e Sistema Basale

Allergie:

Quando il veleno non è la sostanza, ma la reazione Nota introduttiva Questo testo affronta le allergie come fenomeno fisiologico complesso, in cui il danno non deriva tanto dalla sostanza estranea in sé, quanto dalla risposta amplificata e parossistica dell’organismo. È una prima parte: descrittiva, funzionale, preparatoria. 1. Che cos’è un’allergia (piano fisiologico) Dal… Continua a leggere Allergie:

Sentieri del Corpo

I “Sentieri del Corpo” sono il viaggio attraverso la nostra dimensione più tangibile eppure misteriosa: il corpo umano.Non si tratta solo di anatomia o salute visibile, ma di comprendere come i tessuti, gli organi, le funzioni e i sintomi raccontano storie invisibili. In questa categoria esploriamo la materia visibile: muscoli, ossa, organi, fluidi, insieme alle… Continua a leggere Sentieri del Corpo

Il corpo dimenticato.

Emozioni, coscienza e la grande illusione della mente L’essere umano è una creatura di carne che sogna di essere puro pensiero. Ha costruito cattedrali di idee, codici morali, filosofie, religioni, convinto che la mente sia il suo regno più alto. Eppure, nessuna idea, nessuna emozione, nessuna forma di coscienza esisterebbe senza un corpo. Questa verità… Continua a leggere Il corpo dimenticato.

Energia Vitale e Sistema Nervoso

Connessioni tra Corpo, Mente e Ormoni Un viaggio attraverso i sistemi neuronali e ormonali, per comprendere come l’energia vitale si muove nel corpo e ne regola il funzionamento. Indice degli Argomenti Energia Vitale e Sistema Nervoso: un legame profondo Che cos’è l’energia vitale Come circola nel corpo e cosa influenza I Tre Cervelli: cervello, cuore… Continua a leggere Energia Vitale e Sistema Nervoso