Bere non significa semplicemente introdurre liquidi Nota introduttiva L’acqua accompagna ogni processo vitale. È presente nei tessuti, nel sangue, nelle cellule e negli alimenti che consumiamo ogni giorno. Tuttavia il rapporto tra il corpo e l’acqua non può essere ridotto semplicemente al numero di bicchieri bevuti. Spesso si parla di idratazione in termini di quantità, … Leggi tutto Acqua e sete